Aj, det gör ont det! hantera smärta
Om du är i smärta, det finns ingen anledning att lida i tystnad
Det är omöjligt att gå genom livet utan att såra någon del av dig någon gång. Men de bästa behandlingar för smärta beror på en del av din drabbade organ, de biverkningar som de orsakar, andra tillstånd du kan ha och vad du har tagit tidigare. Lyckligtvis dessa dagar finns det massor av alternativ - så det finns ingen anledning att lida i tystnad.
"Smärtan stege"
Paracetamol är ett effektivt smärtstillande medel för lindrig smärta och kan läggas till andra smärt mediciner för att öka deras effektivitet. Den används ofta med läkemedel från "opioid" familjen, vilket inkluderar kodein och morfin-baserade läkemedel.
För att hålla biverkningar till ett minimum, har Världshälsoorganisationen utarbetat en "smärta stege". Om smärtan inte kontrolleras på ett steg på stegen, flyttar du till nästa steg. De tre stegen är:
- Paracetamol / aspirin.
- Milda opioider (kodein-baserade tabletter).
- Starkare opioider (morfin-baserad).
NSAID - Du kanske inte känner igen namnet, men du har antagligen tagit dem!
NSAID står för icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel ". De inkluderar ibuprofen (Brufen eller Nurofen), diklofenak (Voltarol), naproxen och flera andra. NSAID minska smärta och inflammation. De är speciellt effektiva för:
- Led-och muskelvärk, inklusive artrit.
- Mensvärk.
- Smärta som orsakas av njursten.
- Huvudvärk.
- Bone smärta orsakad av cancer.
De hjälper också med diffus värk och feber av dåliga förkylningar och influensaliknande "sjukdomar. Men se upp - på lång sikt, kan NSAID orsaka en hel del biverkningar (se nedan).
Nervsmärta
Det medicinska namnet för nervsmärta är neuralgi. Det kan hända när en nerv skärs - så som efter en amputation, efter en infektion som påverkar nervändarna - såsom bältros, i kroniska tillstånd som påverkar nerverna - som diabetes, eller om nerven blir inflammerad för några uppenbara skäl, som i tillstånd som trigeminusneuralgi (som påverkar ena sidan av ansiktet). Nervsmärta ofta inte förbättras med "normala" smärtstillande medel. Däremot kan två grupper av läkemedel vara särskilt effektivt för nervsmärta:
Amitriptylin - är detta läkemedel som vanligtvis används för att behandla depression, men kan göra underverk i nervsmärta.
Anti-epilepsiläkemedel - två droger i synnerhet ( gabapentin och pregabalin ) är ofta försökt om amitriptylin inte är effektiv. Vi vet att de fungerar på nervsystemet (vilket är varför de hjälper med epilepsi) men de används mer och mer för nervsmärta.
Risker och förmåner
Alla tabletter har biverkningar. På det hela, desto starkare medicin, sämre eventuella bieffekter (tänk på de biverkningar av cytostatikabehandling jämfört med paracetamol, till exempel). Vanliga biverkningar av olika läkemedelsgrupper inkluderar:
- Aspirin - inflammation i magslemhinnan och magsår, eventuell blödning från magsäcken.
- Paracetamol - mycket få biverkningar i rekommenderade doser, men mycket farlig för levern i överdos.
- Opioida smärtstillande medel - förstoppning, förvirring.
- NSAID - inflammation i magslemhinnan och magsår, eventuell blödning från magsäcken, ibland de sätta på astma, njursvikt.
- Amitriptylin och anti-epilepsi droger - dåsighet.
Smärta kliniker - Vem behöver dem och varför?
De flesta delarna av landet har nu kliniker specialiserade smärta. Även den personal som arbetar där är experter på alla typer av smärta, handlar de oftast med långvarig smärta. Du kan dra nytta av remiss till en smärtklinik om du har:
- Ryggsmärtor.
- Neuralgi (se nervsmärta ovan).
- Nerv problem vid diabetes.
Den läkare som ansvarar för den smärta kliniken är mycket sannolikt att en narkosläkare. Anestesiläkare inte bara sätta folk att sova för verksamheten - de är utbildade för att stoppa människor känner alla typer av smärta. Ibland använder lokalbedövning injektioner eller nervblockad. De är också experter på smärta läkemedel och icke-drogrelaterade behandlingsformer för smärta. Dessa inkluderar:
- Akupunktur.
- Rådgivning tekniker för att hjälpa dig att bättre hantera din smärta.
- Sjukgymnastik.