Anemi
Denna broschyr ger en allmän översikt av anemi.
Förståelse blod
Blod består av en som kallas fluid plasma, som innehåller:
- Röda blodkroppar - som tar syre i kroppen.
- Vita blodkroppar - som är en del av immunförsvaret, och försvarar kroppen mot infektioner.
- Trombocyter - som hjälper blodet att koagulera, om vi skär oss.
- Proteiner - och andra kemikalier som har olika funktioner.
Röda blodkroppar är tillverkade i benmärgen, och miljoner människor släpps ut i blodomloppet varje dag. En konstant nya utbudet av röda blodkroppar behövs för att ersätta gamla celler som bryter ner. Röda blodkroppar innehåller en kemikalie som kallas hemoglobin. Hemoglobin binder till syre och tar syre från lungorna till alla delar av kroppen.
För att göra röda blodkroppar och hemoglobin tiden, behöver du en frisk benmärg och näringsämnen som järn och vissa vitaminer som vi får från mat.
Vad är anemi?
Anemi innebär att:
- Du har färre röda blodkroppar än normalt, OR
- Du har mindre hemoglobin än normalt i varje röd blodkropp
I båda fallen är en reducerad mängd syre transporteras runt i blodet.
Vilka är symtomen på anemi?
- Vanliga symtom beror på den minskade mängden syre i kroppen. Dessa inkluderar: trötthet, letargi, svimningskänsla, och lätt blir andfådd.
- Mindre vanliga symtom är: huvudvärk, hjärtklappning, förändrad smak, och ringningar i öronen (tinnitus).
- Du kan se blek.
- Olika andra symptom kan utvecklas, beroende på den bakomliggande orsaken till anemi.
Vilka är orsakerna till anemi?
Järnbrist anemi
Brist på järn är den vanligaste orsaken till anemi i Storbritannien. Detta kallas järnbristanemi. Om du äter en normal balanserad kost, innehåller det oftast tillräckligt med järn. Vår engagerade broschyr om järnbristanemi kommer att ge mer information om en järnrik kost. Följande är några orsaker som kan leda till en brist på järn leder till järnbristanemi:
- Graviditet eller barndomen tillväxt sprutar finns tillfällen när du behöver mer järn än vanligt. Den mängd järn som du äter under dessa tider kanske inte tillräckligt.
- Kraftiga menstruationer. Den mängd järn som du äter kanske inte tillräckligt för att ersätta den mängd som du förlorar med blödning varje månad.
- Dålig absorption av järn kan förekomma med vissa tarm sjukdomar. Till exempel, celiaki och Crohns sjukdom.
- Blödning från tarmen (tarmarna). Vissa tillstånd i tarmen kan blöda tillräckligt för att orsaka anemi. Du kanske inte är medveten om att förlora blod på detta sätt. Blödningen kan vara långsam eller intermittent, och du kan passera blod ut med avföringen (avföring) utan att märka.
- Om du äter en dålig eller begränsad diet, får det inte innehålla tillräckligt med järn.
Andra orsaker
Det finns många andra orsaker till anemi. Dessa innefattar följande:
Brist på vissa vitaminer som folsyra och vitamin B12. Se den särskilda broschyrer om folsyra brist anemi och perniciös anemi för ytterligare information om kost.
Röda blodkroppar problem såsom talassemi, sicklecellanemi och hemolytiska anemier. Under dessa förhållanden de röda blodkropparna är ömtåliga och bryts lätt i blodet.
Benmärgsproblem och leukemi är ovanliga, men kan orsaka anemi.
Andra tillstånd som reumatoid artrit och njursvikt kan också orsaka anemi.
Att hitta orsaken till anemi och behandla det
Ett enkelt blodprov kan mäta mängden hemoglobin i blodet och räkna antalet röda blodkroppar per milliliter (ml). Även om detta test kan bekräfta att du har blodbrist, inte identifierar det inte orsaken till din anemi.
Ibland den bakomliggande orsaken är uppenbar. Till exempel är anemi vanligt vid graviditet och hos kvinnor som har kraftiga menstruationer. I dessa situationer, kan inga ytterligare tester behövas och behandling med järntabletter kan rekommenderas. Däremot kan orsaken till anemi är inte klar och så ytterligare tester kan rekommenderas.
Några orsaker till anemi är allvarligare än andra och det är viktigt att hitta orsaken till anemi. Behandling av anemi beror på den bakomliggande orsaken. För många människor kan helt enkelt vara järntabletter. För andra kan det vara en kurs av vitaminer eller andra mer komplicerade behandlingar.