Fotsvamp (tinea pedis)
Fotsvamp är en hudinfektion som orsakas av en svamp. Behandling med en svampdödande kräm brukar fungera bra. Tipsen nedan kan hjälpa till att förhindra upprepningar.
Vem får fotsvamp och hur får man det?
Fotsvamp är en vanlig svampinfektion i huden på fötterna. Svamp bakterier (svampar) förekommer ofta i små siffror på mänsklig hud där de brukar göra någon skada. Men om förutsättningarna är de rätta kan de invadera huden, multiplicera och orsaka infektion. Villkoren svampar som bäst är varma, fuktiga och lufttomt hudområden, t.ex. mellan tårna.
Vem som helst kan få fotsvamp. Fotsvamp kan också föras vidare från person till person. Exempelvis kan detta ske i kommunala duschar som används av idrottsmän eller simmare. En liten flaga av infekterad hud från en person med fotsvamp kan lossna medan duscha. Det kan då vara beträdas av andra som kan sedan utveckla infektionen. När en liten lapp av infektion utvecklas, sprider det typiskt längs huden.
Vilka är symtomen på fotsvamp?
Huden mellan de små tår tenderar att påverkas först. Ett utslag som blir kliande och fjällande. Huden kan bli knäckt och öm. Små flingor av infekterad hud kan lossna. Utslagen kan sprida sig gradvis längs tårna om de lämnas obehandlade. I vissa fall sprider sig till sulorna. Ibland orsakar infektionen en skalning utslag på hela sulan och sidan av foten.
För en lista över webbplatser som innehåller bilder av hudåkommor, däribland svamp hudinfektioner, se www.google.com/showdoc/1097/
Är fotsvamp allvar?
Vanligtvis inte. De flesta människor behandlar sina kliande tår innan den sprids. Ibland infektionen sprider till huden på andra delar av kroppen. Dessa är vanligtvis de fuktiga och lufttomt delar av huden, såsom ljumsken. Svampar brukar inte gå djupare än huden in i kroppen. Dock kan andra bakterier (bakterier) in genom den spruckna huden av obehandlad fotsvamp. Detta kan ibland orsaka mer allvarliga infektioner i foten eller benet.
Infektionen sprider sig ibland till en spik. Detta kan behandlas. Det tar dock flera veckors svampdödande tabletter för att rensa infektion från en spik. Därför är det bäst att behandla fotsvamp så fort symptomen börjar.
Vad är behandlingen för fotsvamp?
Du kan köpa en svampdödande kräm från apotek, eller få en på recept. Det finns olika typer och märken - till exempel: terbinafin, klotrimazol, ekonazol, ketokonazol och mikonazol. Dessa moderna krämer är bra på att rensa svamp hudinfektioner.
- Lägg på kräm på de omgivande 4-6 cm av normal hud utöver utslag.
- Ansök så länge som rådde. Detta varierar mellan olika krämer, så läs instruktionerna noga. Även om utslag kan tyckas gå ganska snabbt, måste du ändå använda krämen i 1-2 veckor efter utslag har gått. Detta för att rensa svampar helt från huden, vilket kommer att förhindra utslag från att återvända.
- För hud som är särskilt inflammerad, kan din läkare ordinera en svampdödande kräm i kombination med en mild steroid kräm. Detta skulle normalt användas för högst sju dagar. Du kan behöva fortsätta med en svampdödande kräm ensam en tid efteråt. Den steroid minskar inflammation och kan lindra klåda och rodnad snabbt. Emellertid dödar steroiden inte svampen och så en steroid kräm ensam inte bör användas.
Ett svampdödande tablett är ibland ordineras om infektionen inte försvinner med en kräm, eller om infektionen är allvarlig, eller om infektionen är på många ställen på huden förutom tårna. Till exempel, terbinafin, griseofulvin, itrakonazol eller tabletter.
Inte alla behandlingar är lämpliga för alla. Kvinnor som är gravida eller ammar, kan människor med andra villkor eller som är på annan medicinering, eller barn under 12 inte att kunna använda vissa typer av behandling. Kontrollera med din läkare eller apotekspersonal om du kommer in i någon av dessa grupper.
Du behöver inte hålla sig borta från arbetet, skolan eller sport. Försök dock att hålla fötterna täckta i gemensamma omklädningsrum tills utslag är borta. Försök också att inte repa huden, eftersom detta kan sprida smittan till andra webbplatser.
Följande tips kan förebygga fotsvamp återkommande
- Tvätta fötterna dagligen och torka huden mellan tårna ordentligt efter tvätt. Detta är kanske den viktigaste punkten. Det är frestande att sätta strumpor på när dina fötter är inte helt torra. Fuktig hud mellan tårna är då perfekt för svampar att växa.
- Dela inte handdukar i kommunala omklädningsrum. Tvätta handdukar ofta.
- Byt strumpor varje dag. Svampar kan föröka sig i flingor av huden i otvättade strumpor. Bomullsstrumpor och läder skor är förmodligen bättre än nylon strumpor och plast skor, som ökar svettning.
- Helst, växlar mellan olika skor var 2-3 dagar för att låta varje par att torka ut helt efter bärs.
- Helst bära flip-flops eller plast sandaler i kommunala omklädningsrum och duschar. Detta hindrar fotsulorna som kommer i kontakt med marken, som kan innehålla flingor av hud från andra människor.
- Helst när du är hemma, lämna dina skor och strumpor av så mycket som möjligt för att låta luft komma till dina fötter. Detta kan emellertid vara opraktiskt för vissa människor.