Plack och tandköttsproblem
En ansamling av plack och tandsten kan leda till inflammerade och infekterade tandköttet. Mild tandköttsproblem kallas gingivit och är vanligtvis inte allvarligt. Svårare tandköttssjukdomar, som kallas periodontit, kan leda till tänderna faller ut. God munhygien vilket inkluderar regelbunden tandborstning och rengöring mellan tänderna (t.ex. genom att använda tandtråd) kan oftast förebygga sjukdomar i tandköttet, och behandla mild till måttlig tandköttsproblem. Specialisttandvård behandlingar kan behövas för svår tandköttsproblem.
Vad är plack och tandsten?
- Dental plack är en mjuk deposition som bildas på ytan av tänderna. Det innehåller många olika typer av bakterier (bakterier). Du kan oftast ta bort plack helt enkelt genom tandborstning och rengöring mellan tänderna.
- Calculus härdas förkalkade plack. Det kallas ibland tandsten. Det håller hårt på tänderna. Generellt kan det bara tas bort av en tandläkare eller tandhygienist, med speciella instrument.
Vad är tandköttssjukdomar?
Gum sjukdom (parodontal sjukdom): en infektion eller inflammation i vävnaderna som omger tänderna. Beroende på svårighetsgrad, är tandköttssjukdomar generellt delas in i två typer - gingivit och parodontit.
Gingivit
Gingivit betyder inflammation i tandköttet. De flesta fall av tandköttsinflammation orsakas av plack. Detta kallas då plack-associerad tandköttsinflammation.
Parodontit
Parodontit betyder bokstavligen "inflammation runt tanden". Det inträffar om gingivit blir värre och fortsätter att engagera den vävnad som förbinder tänderna till tandköttet (periodontium), och / eller stödjande ben.
Som en konsekvens av parodontit, utvecklar ett gap (pocket) mellan tanden och tandköttet. Om den lämnas obehandlad, kan tanden lossna långsamt och så småningom faller ut.
Tandläkare bedöma svårighetsgraden av parodontit genom att mäta djupet av fickorna som bildar mellan tandköttet och tanden.
Plack kan avlägsnas från grunda fickor (upp till ca 3 mm djup) genom borstning och rengöring av tänder på ett normalt sätt. Emellertid djupare fickor måste behandlas av en tandläkare, som vanligt borstning och rengöring kommer inte att nå botten av fickan.
Resten av denna bipacksedel handlar om plack, och plack-associerad tandköttsproblem (plack-associerad gingivit och plack-associerad parodontit). Det finns andra ovanliga typer och orsaker till gingivit och parodontit som inte behandlas vidare.
Hur vanligt är plack och plack-associerad tandköttsproblem?
De är mycket vanliga. Undersökningar i Storbritannien i slutet av 1990 visade att:
- Plack och / eller tandsten var synlig i mer än 7 av 10 vuxna som hade tänder.
- Plack var synlig i drygt 4 av 10 i åldersgruppen 15-18.
- En viss grad av gingivit var närvarande i mer än hälften av de vuxna och ca 4 av 10 i åldersgruppen 15-18.
- Parodontit med kasserar var närvarande i omkring hälften av de vuxna och i nästan 2 av 10 i åldersgruppen 15-18. De flesta fall av parodontit var måttlig med fickor upp till 4-5 mm djup. Emellertid var 8 av 100 vuxna visade sig ha grav parodontit med fickor 6 mm eller djupare.
Vad orsakar plack-associerad tandköttsproblem?
De flesta människor utvecklar någon dental plack, men inte alla med plack utvecklar tandköttsproblem. Plack innehåller många olika typer av bakterier (bakterier) och vissa typer av bakterier är förknippade med att utveckla sjukdomar i tandköttet. Tandköttet kan ofta motstå eller begränsa, invasionen av bakterier. Man tror att en mer markerad tandköttsinflammation, vilket leder till tandlossning, är mer benägna att utveckla om du har en hel del plack och / eller ditt försvar eller resistens mot bakterier reduceras på något sätt.
Följande öka risken för att utveckla markant plack-associerad tandköttssjukdomar:
- Dålig munhygien när en massa av plack och ett stort antal bakterier bygga upp.
- Rökning (som kan förändra din motståndskraft mot tandköttet infektion).
- Att ha ett dåligt immunförsvar. Till exempel, om du har en sjukdom som gör att ditt immunförsvar mindre effektivt, eller om du är på kemoterapi, etc.
- Om du har diabetes.
Vilka är symtomen på plack-associerad tandköttsproblem?
- Mild gingivit orsakar inte några symptom och så du kanske inte inser att du har det. Tandköttet ser lite svullen och rodnad.
- Måttlig gingivit kan orsaka mer markant svullnad och rodnad i tandköttet. Tandköttet blöder ofta lite när du rengör dina tänder. Obehag eller smärta från tandköttet är sällsynt om du bara har tandköttsinflammation.
- Parodontit ofta inte orsakar några symtom förrän en drabbad tand lossnar. Men i vissa fall, symtom utvecklas och kan innefatta:
- Dålig andedräkt (dålig andedräkt).
- En foul smak i munnen.
- Några pus formation i små fickor mellan tänderna och tandköttet.
- Smärta och svårigheter att äta.
- Drabbade tänder lossnar och så småningom faller ut om de inte behandlas.
En undersökning av en tandläkare för att detektera närvaron och djupet av tandköttsfickor behövs för att bekräfta diagnosen av parodontit.
Hur kan jag förhindra plack-associerad tandköttsproblem?
God munhygien (munhygien) hjälper till att hålla plack ner och oftast förebygger tandköttsproblem. (God munhygien hjälper också till att förhindra karies.) God munhygien innebär:
- Borsta tänderna - i två minuter, minst två gånger om dagen. Helst borsta tänderna antingen strax innan du äter, eller åtminstone en timme efter maten. (Se separat broschyr som heter "munhygien" efter orsaker.) Studier tyder på att motordrivna tandborstar med en rotation-svängning action (där borsten snabbt byter rotationsriktning) avlägsna plack och skräp bättre än manuella borstar.
- Rengöring mellan tänderna efter tandborstning gång om dagen, men helst två gånger om dagen. Detta för att avlägsna plack från mellan tänderna. Tandtråd används ofta för att göra detta. Vissa studier tyder på att små mellanrumsborstar kan göra ett bättre jobb än tandtråd.
Också:
- Se en tandläkare eller tandhygienist om råd om du inte kan använda en tandborste.
- Barn måste lära god munhygien så unga som möjligt.
- Ha regelbunden tandvård kontroller. En tandläkare kan upptäcka överdriven ansamling av plack och tandsten bort. Tidig eller mild gingivit kan upptäckas och behandlas för att förhindra att mer grav parodontit.
- Om du röker, bör du sträva efter att sluta röka.
Åtgärderna ovan är vanligen tillräcklig. Men många människor använder även en antiseptisk munvatten varje dag som kan hjälpa till att förebygga tandköttsproblem.
Vad är behandling av plack-associerad tandköttsproblem?
Om du har tandköttsinflammation
De ovan beskrivna åtgärderna för att förebygga sjukdomar i tandköttet kommer ofta rensa mild gingivit. Om gingivit är allvarligare, förutom din tandläkare eller läkare kan råda en antiseptisk munvatten (och / eller antiseptisk tandkräm, gel eller spray). Dessa hjälper till att döda bakterier i munnen och hjälpa till att undanröja alla tuggummi infektion.
Klorhexidin är ett vanligt använt antiseptisk munvatten. Om du uppmanas att använda klorhexidin, ska du skölja munnen väl med vatten mellan borsta tänderna och använda klorhexidin. Orsaken är att vissa ingredienser i tandkräm kan inaktivera klorhexidin. Klorhexidin kan även fläcka tänderna bruna när de används regelbundet. Denna färgning är sannolikt att behöva tas bort av en tandläkare eller tandhygienist. Färgning kan minskas genom:
- Borsta tänderna före (men inte efter) med klorhexidin.
- Undvika drycker som innehåller tannin, inom 2-3 timmar efter användning av klorhexidin (t.ex. te, kaffe och rött vin).
- Använda 1,2% lösning i stället för högre hållfasthet lösningar.
Om du har parodontit
Du bör se en tandläkare. Utöver de ovan beskrivna åtgärderna för att behandla gingivit kan du behöva specialiserad tandvård. Olika procedurer kan utföras, beroende på svårighetsgraden hos tillståndet och andra faktorer. Till exempel, i ett förfarande som en tandläkare kan rengöra en ficka intill en tand där infektion föreligger. Efter det kan en tandläkare jämna ut ytan av tanden intill tandköttet. Detta hjälper tandköttet för att stänga igen för att tanden, och för varje ficka för att försvinna.
Gum sjukdom och hjärtsjukdom
Utöver fördelarna för dina tänder, kan god munhygien har ännu fler fördelar. Det finns vissa tecken som tyder på att dålig munhygien är associerat med en ökad risk att utveckla hjärt-kärlsjukdomar som hjärtinfarkt och kärlkramp, och andra blodkärl-relaterade problem (hjärt-kärlsjukdomar). En forskning studie följde över 11.000 skotska folket. Rättegången fann att de som rapporterade dålig munhygien (aldrig eller sällan borstade tänderna) hade en ökad risk att utveckla hjärt-och kärlsjukdomar. Det är inte klart om detta är en direkt orsak och verkan eller helt enkelt en sammanslutning eller tillfällighet. Det är, är det inte bevisat att dålig munhygien faktiskt kan öka risken för hjärt-kärlsjukdom. Det finns dock en rimlig teori i att mild inflammation och infektion i munnen kan komma in i blodomloppet för att utlösa mild inflammation i blodkärlen som, med tiden, kan leda till hjärt-kärlsjukdomar.
Ytterligare forskning behövs för att klargöra detta möjligt länken. Men under tiden, kan det vara ytterligare en anledning att se efter dina tänder och tandkött.
Ytterligare hjälp och råd
British Dental Health Foundation
Hjälptelefon: 0845 063 1188 Webb: www.dentalhealth.org.uk
En nationell välgörenhetsorganisation som erbjuder gratis opartisk rådgivning om alla aspekter av oral hälsa.