Övre luftvägsinfektion
De flesta övre luftvägsinfektioner orsakas av virusinfektioner, och oftast går snart. Denna broschyr ger några tips på vad man ska göra, och vilka symtom att hålla utkik efter som kan tyda på en mer allvarlig sjukdom.
Vad är en övre luftvägsinfektion?
Halsinfektioner (struphuvudet), eller den viktigaste luftvägarna (luftstrupe), eller luftvägarna går in i lungorna (bronker) är vanliga. Dessa infektioner är ibland kallas laryngit, trakeit, eller bronkit. Läkare ofta bara använder termen övre luftvägsinfektion (ÖLI) till att omfatta alla, eller alla, av dessa infektioner. De flesta URTIs beror på en virusinfektion.
Diagrammet ovan visar platserna för en rad av luftvägsinfektioner. Denna bipacksedel erbjudanden bara med URTIs. Se separata broschyrer om andra infektioner i luftvägarna och relaterade strukturer, kallade "Bronchiolitis ',' Lunginflammation", "Halsfluss", "halsont", "bihåleinflammation - Akut" och "pleurit".
Vilka är symtomen på en övre luftvägsinfektion?
Hosta är oftast det tydligaste tecknet. Andra symtom är feber, huvudvärk, värk och smärta. Cold symtom kan uppträda om infektionen också påverkar näsan. Symtom topp vanligen efter 2-3 dagar, och sedan gradvis tydlig. Dock får hostan kvarstår efter infektionen har gått. Detta beror på inflammation i luftvägarna, som orsakas av infektion, kan ta ett tag att lösa. Det kan ta 2-3 veckor, efter andra symptom har gått, för en hosta för att rensa helt.
Vad är behandlingen för en övre luftvägsinfektion?
Ett huvudsyfte med behandlingen är att lindra symtomen medan immunförsvaret rensar infektionen. De mest användbara behandlingar är:
- Ta paracetamol, ibuprofen eller acetylsalicylsyra för att minska feber (hög temperatur), och för att lindra eventuella värk, smärta och huvudvärk. (Barn under 16 år bör inte ta acetylsalicylsyra.)
- Har massor att dricka om du har feber, för att förhindra mild uttorkning.
- Om du röker, bör du försöka att sluta för gott. URTIs och allvarliga lungsjukdomar är vanligare hos rökare.
Vad sägs om förkylning och hosta rättsmedel?
Du kan köpa många andra kalla och rättsmedel hosta på apotek. Det finns få bevis för någon effekt på infektionen, men de kan vara användbara för vissa symtom. Till exempel kan en avsvällande nässpray hjälper att rensa en täppt näsa.
Men kom ihåg, förkylning och hosta rättsmedel ofta innehåller flera ingredienser. Vissa kan göra dig dåsig. Detta kan vara välkomna vid sänggåendet om du har svårt att sova med en URTI. Men kör inte om du är dåsig. Vissa innehåller paracetamol, så var noga med att inte ta mer än den högsta säkra dos av paracetamol om du redan tar paracetamol tabletter.
I mars 2009 ett viktigt uttalande gjordes av Medicines och Healthcare Products Regulatory Agency (MHRA) som säger:
"Den nya råd är att föräldrar och vårdnadshavare ska inte längre använda over-the-counter (OTC) hosta och förkylning läkemedel hos barn under 6. Det finns inga bevis för att de fungerar och kan orsaka biverkningar, såsom allergiska reaktioner, påverkan på sova eller hallucinationer.
För 6 till 12 åringar dessa läkemedel kommer att fortsätta att vara tillgängliga, men kommer bara att säljas på apotek, med tydligare instruktioner på förpackningen och från apoteket. Detta beror på att risken för biverkningar minskar hos äldre barn, eftersom de väger mer, få färre förkylningar och kan säga om läkemedlet gör något bra. Mer forskning görs av industrin på hur väl dessa läkemedel fungerar på barn i åldrarna 6-12 år. "
Obs: paracetamol och ibuprofen är inte klassats som hosta och förkylning mediciner och kan fortfarande ges till barn.
Hur är antibiotika?
Antibiotika är vanligtvis inte rekommenderas om du är normalt vid god hälsa. Ditt immunförsvar kan oftast rensa infektion. Antibiotika dödar inte virus. Även om en bakterie är orsaken, antibiotika brukar göra lite för att påskynda återhämtningen från en URTI. Antibiotika kan även göra symptomen värre som vissa människor utvecklar biverkningar såsom diarré, illamående och utslag. Antibiotika kan förskrivas om du blir mer sjuk, eller om du redan har ett pågående (kronisk) lungsjukdom. De kan också ordineras om en komplikation utvecklas, såsom lunginflammation - men det är inte troligt att inträffa om du är i övrigt frisk.
Vilka symptom bör jag se upp med?
De flesta URTIs inte orsakar komplikationer. En URTI kan utlösa hosta, väsande andning och andnöd hos personer med astma eller andra lungsjukdomar. Ibland infektionen reser till lungvävnad, bihålor eller öron. Bakterier kan frodas i slemmet så att vissa människor utvecklar en sekundär bakteriell infektion i lungorna (lunginflammation), öron eller bihålor. Därför, kontakta läkare om symtomen inte börjar att lätta inom några dagar, eller om du misstänker att en komplikation utvecklas. I synnerhet symptomen utkik efter det kan betyda mer än bara en URTI inkluderar:
- Om feber, väsande andning eller huvudvärk blir värre eller svår.
- Om du utvecklar: snabb andning, andfåddhet eller bröstsmärtor.
- Om du hostar upp blod eller om din sputum (slem) blir mörk eller rostiga färgade.
- Om du blir dåsig eller förvirrad.
- Om en hosta kvarstår längre än 3-4 veckor.
- Om du har återkommande anfall av URTI.
- Om något annat symtom utvecklas att du är orolig.
Kan övre luftvägsinfektioner förebyggas?
Förebyggande är svårt. Många virus kan orsaka en URTI. Även många virus som orsakar URTIs är i luften som du inte kan undvika. Men följande är förslag som kan minimera risken för att fånga en URTI eller passera en på om du har en:
- Om du har en URTI inte får alltför nära andra. Till exempel, kyssar, kramar, etc.
- Om du har en URTI, tvätta händerna ofta med tvål och vatten. Många virus förs vidare genom beröring, särskilt från händer som är förorenade med virus.
- Undvik att dela handdukar, tvättlappar, etc om du har en URTI, eller med någon som har en URTI.
- För barn, motverka utbyte av leksaker som hör till ett barn med en URTI. Om ditt barn har en URTI, överväga att tvätta leksaker med tvål och vatten efter användning.
I grund och botten - det är sunt förnuft och god hygien som kan hindra vidarebefordran av vissa virus som orsakar URTIs.
Motion kan hjälpa också
En intressant studie (citerad nedan) drog slutsatsen att människor som motionerar regelbundet löper mindre risk att få URTIs. Studien av 1002 personer visade att under 12-veckors vinter studieperioden, hade de som motionerade på fem eller fler dagar i veckan en kraftigt reducerad risk att utveckla en URTI jämfört med de som gjorde lite motion. Och, om någon som utövas regelbundet utvecklat en URTI, det var en bra chans att symtomen skulle vara mindre allvarliga än någon med en URTI som gjorde lite motion. En teori till varför detta kan vara så att övningen kan ge ett uppsving för immunförsvaret som kan hjälpa oss att bekämpa infektioner som URTIs.